Atelier – Corps au quotidien & corps en scène : comment se maintenir en bonne santé dans une pratique musicale
30 novembre 2023, Espace Jemmapes, 10h30, Gratuit sur inscription
L’ATELIER
Comment se maintenir en bonne santé dans une pratique musicale ? Cet atelier vous propose des échanges et des moments de pratique d’entraînements corporels et d’hygiène de vie au quotidien et en tournée.
Venir avec une tenue confortable et une gourde.
L’intervenante
Bénédicte LELAY est coach scénique et corporel, coach sport-santé, directrice artistique et performeuse. www.benedictelelay.com
ATELIER PROPOSE EN PARTENARIAT AVEC LA FEDELIMA ET LE RIF